Kochbanane schmal - Plantago lanceolata 
Schmaler Kochbananen ist ein wirksames Mittel gegen Husten, Erkältungen und leichte Entzündungen der unteren Atemwege, chronische Bronchitis, trockenen und nervösen Husten. Die Pflanze ist beruhigend und reduziert die Neigung zum Husten. Es tötet auch Bakterien und Pilze ab oder hemmt stark die Entwicklung von Keimen. Es wirkt auch der Wirkung von Histamin entgegen, das den Juckreiz reduziert. Die Pflanze hat viele Schleimstoffe, die dafür sorgen, dass der Schleim in den Atemwegen aufgelöst wird und der Hustenreiz beruhigt.