Lavendel - Lavandula angustifolia Mill. (bei Beruhigung)
Lavendelöl hilft, gut zu schlafen, und wird daher auch als Alternativmedizin gegen Schlaflosigkeit eingesetzt. Dieses Öl hat einen beruhigenden Geruch und eine beruhigende Wirkung und ist daher bei Problemen mit Angst und dem gesamten Nervensystem geeignet. Die Pflanze kann bei der Behandlung von Migräne, Kopfschmerzen, Depressionen, nervösen Spannungen und emotionalem Stress nützlich sein. Sein erfrischendes Aroma reduziert Erschöpfung und Unruhe und erhöht gleichzeitig die geistige Aktivität. Lavendelöl eignet sich auch zur Verbesserung der Durchblutung. Lavendelblüten haben eine antidepressive und entspannende Wirkung auf das Gehirn, so dass sie gegen Kopfschmerzen schmerzlindernd wirken.