Algemene adviezen om besmetting te voorkomen
Was je handen regelmatig en grondig (40 à 60 sec.) met water en zeep of alcohol gel. Hoe je best je handen wast, zie ie je in deze afbeelding.
Moet je hoesten? Doe dat in een papieren zakdoekje of in de binnenkant van je elleboog.
Gebruik papieren zakdoekjes bij het niezen of snuiten en gooi ze weg in een afsluitbare vuilbak.
Vermijd om handen te geven. Begroet elkaar met een zwaai of met de elleboog.
Blijf zeker thuis als je ziek bent. Ga niet naar het werk!
Vermijd zelf nauw contact met zieke personen.
Raak je gezicht zo weinig mogelijk aan met je handen.

Tips:

NATUURLIJKE EN DUURZAME TIPS VOOR EEN GOEDE WEERSTAND TIJDENS DE CORONA PANDEMIE

Gezond Eten
Voedingssupplementen * weerstand en antioxidantia
Schoonmaken
Luchten en slapen
Mediteren en sporten

Bel je huisarts als je denkt dat je met het coronavirus besmet zou kunnen zijn.