Conseils généraux pour prévenir la contamination
Lavez-vous régulièrement et soigneusement les mains avec de l'eau et du savon. La meilleure façon de se laver les mains est illustrée sur cette photo.
Tu as besoin de tousser ? Mettez-le dans un mouchoir en papier ou à l'intérieur de votre coude.
Utilisez des mouchoirs en papier lorsque vous éternuez ou reniflez et jetez-les dans une poubelle verrouillable.
Restez chez vous si vous êtes malade.
Évitez vous-même tout contact étroit avec des personnes malades.
Touchez votre visage le moins possible avec vos mains.
Conseils :
DES CONSEILS NATURELS ET DURABLES POUR UNE BONNE RÉSISTANCE PENDANT LA COURONNE !
Manger sainement
Nettoyage
L'air et le sommeil
Méditation et sport
Des compléments nutritionnels (riches en minéraux et vitamines naturels, en antioxydants et en énergie) qui renforcent le système immunitaire.
Appelez votre médecin si vous pensez être infecté par le coronavirus.